小峙的書寫筆記

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46歲的美魔女林慧君，曾經是投信業的頂尖業務，年薪超過500萬，但因為金融風暴幾乎失去一切，甚至還罹患憂鬱症，不過，在接觸健身運動後，她不但擺脫病痛，還練出大家羨慕的六塊肌，如今成為熱門的專業健身教練，她以自身的經歷，鼓勵更多人一起運動，讓生活更健康有自信。帶著學員一起熱身，不但臉不紅氣不喘，而且還能鏗鏘有力的指導大家，她就是美腹天團的林慧君Linda老師，有著健美身材，還有媲美雷神索爾和神力女超人的六塊腹肌，不說妳絕對猜不到Linda老師已經46歲。當年曾經是年薪超過500萬元的投信業頂尖業務主管，後來因為金融風暴讓她身心受創，甚至罹患憂鬱症，但是在接觸健身運動後，Linda不但擺脫所有病痛，還成功轉型為班班爆滿的專業健身教練。如何打造令人羨慕的平坦腹肌，Linda老師讓大家不用出門也能像她一樣。Linda老師獨創的健美操，只要用一塊瑜珈墊和一顆小球，躺著就能練出玲瓏曲線，很多學員只要跟著做，無論是體重過重或是產後的媽媽，都能恢復年輕時期的體態。Linda老師以46歲的熟女經歷，證明了不用靠醫美，不用吃藥，就能鍛鍊出魔鬼身材，Linda老師鼓勵大家一起來運動，讓身體更健康，還能打造屬於自己全新的生活。